椎間板ヘルニアのカテゴリー：はじめに
このページはかつてアメブロに投稿していたヘルニア及び筋トレ関係の記事を当ブログへ移設した後、ヘルニア関係のみ抜き出し1カテゴリーとしてまとめたものである。
新たにこちらのブログ「サラリーマンの野望」へ移設するにあたり、現在に合わせて修正を行おうとしたが時系列的な表現がどうもバラバラになる為※基本的には当時記載したものをそのまま掲載することとした。
※私の文章能力がないためです・・・。
筋トレ、ウエイトトレーニング好きのサラリーマンが2012年8月10日（金）に腰椎椎間板ヘルニア手術を実施。
腰痛との付き合いは中学生くらいからずっと続いているが、検査などを経て始めて正式に腰椎の椎間板ヘルニアと診断されたのは2011年の初め頃だった。
このブログを開始したのが2011年11月なのでそれ以後のヘルニアに関する記事を目次的に時系列でこのページにまとめることにする
ヘルニアの手術を実施したのが35歳の時。
いい年こいたオッサンのくせ、病院嫌い、注射嫌い、痛いの怖い。
そんなトホホなオッサンが私のようにヘルニアになり不安を抱える人の為少しでも参考になればとなるべく詳しく手術前から手術後の様子までを記録してくこととした。
現在は手術が終了しているため、今後のヘルニア関係の記事は全て「椎間板ヘルニア」のテーマに記述していき、記事に追加があった場合は、このページ内にも目次を追記していくこととする。
なお、この項目はほぼ完結しているため、目次は上が一番古く、下に行くにつれて新しくなっていくという順序で並べてます。
目次
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・2012年4月7日（土）
・2012年4月8日（日）
・2012年4月11（水）
・2012年4月30日（月）
・2012年5月2日（水）
・2012年5月30日（水）
・2012年6月19日（火）
・2012年7月3日（火）
・2012年7月12日（木）
椎間板ヘルニア入院体験記その1： 検査入院初日。ミエログラフィー検査結果報告。
・2012年7月13日（金）
・2012年7月14日（土）
・2012年7月30日（月）
・2012年8月8日（水）
・2012年8月9日（木）
・2012年8月14日（火）
椎間板ヘルニア入院体験記その6：MED（内視鏡下椎間板摘出術）手術当日。手術室→麻酔にかかるまで
・2012年8月14日（火）
・2012年8月14日（火）
・2012年8月14日（火）
・2012年8月14日（火）
椎間板ヘルニア入院体験記その10：手術終了後のヘルニアの状態について
・2012年8月14日（火）
椎間板ヘルニア入院体験記その11：手術2日後、3日後、そして退院へ。
・2012年8月14日（火）
・2012年8月20日（月）
・2012年9月11日（月）
・2012年10月15日（月）
・2012年11月12日（月）
・2013年2月4日（月）
・2013年7月23日（月）